高度近视患者生活保养

发布日期:2012-01-29

    (1)45岁前应戴足度眼镜,使睫状肌得到锻炼。
  (2)选择屈光手术要慎重,-12.00D以下以LASIK为宜;-12.00D以上可考虑眼内镜片植入。
  (3)避免剧烈、冲击性头部运动,防止视网膜脱离。
  (4)少食辛辣,忌烟酒,慎用血管扩张剂,防止眼底黄斑部反复出血。
(5)慎重择业,应避免重体力劳动及用眼过多的工作。
  (6)定期进行眼科检查。
  (7)近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。
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